Recomiendan abrigar la garganta frente a heladas de invierno
Fonoaudióloga de la UV sugiere además beber agua temperada y dormir las horas correspondientes para cuidar la voz.

La garganta es uno de los órganos que más se ven afectados durante el invierno, sobre todo por su exposición a los cambios de temperatura en esta temporada de invierno, desde los fríos de la mañana hasta las temperaturas algo más cálidas del mediodía.

Cristina Carmona, fonoaudióloga de la UV, indicó que es fundamental proteger la garganta, y así la voz, cubriendo la boca con una bufanda para evitar las heladas. “Hay que taparse siempre con una bufanda o usar un pañuelo en la boca, ya que la voz es producida por un órgano del cuerpo humano que es la laringe, que está ubicada en el cuello en su parte anterior y media. Como cualquier órgano que sufre cambios de temperatura, hace un proceso de vasoconstricción, y por lo tanto reacciona produciendo una voz de mala manera”, explicó la académica.

Otra de las sugerencias para superar la debilidad y el daño de la voz, es tomar suficiente líquido a temperatura ambiente y evitar pastillas de menta que, con el tiempo, producen reflujo, lo que lleva a tener la laringe irritada.

La especialista indicó que muchas personas usan propóleo en spray, y aconsejó no usarlo, ya que contiene alcohol, lo que provoca irritación y carraspeo. Sin embargo, no descartó su uso en cápsulas o pastillas.

Finalmente, la profesional aconsejó dormir las horas suficientes para proteger la garganta y no sufrir daños en la voz.

Publicado viernes 1 de julio de 2011
Ir a sitio UV
MÁS NOTICIAS
Documentales indígenas se exhibirán el lunes en el Centro de Extensión UV
28-AGO.-2015
Medicina-San Felipe desarrolló V Encuentro con Empleadores
4-JUN.-2018
Debaten sobre aborto terapéutico en San Felipe
1-SEPT.-2014
Con interesante charla sobre fraudes corporativos, Escuela de Graduados FACEA inaugura su MBA
26-JUL.-2016
Saludo por el Día del Trabajador
1-MAY.-2010
Investigación de académico UV es distinguida en Estados Unidos
11-SEPT.-2014
Universidad de Valparaíso tituló a 151 nuevos ingenieros comerciales
18-DIC.-2008
Corporación Cultural Chileno Alemana proyecta seguir trabajando con Instituto de Filosofía UV
10-DIC.-2018
Salud bucodental y diabetes: operativo benefició a más de un centenar de personas
28-NOV.-2018
Carrera de Administracion Pública UV se adjudica programa de la Escuela de Formación Sindical
16-AGO.-2011
Universidad de Valparaíso y Conace premian a estudiantes creadores de cortometrajes alusivos al consumo de drogas
11-DIC.-2008
“El diseño tiene mucha relación con las crisis”
1-MAY.-2009
Joven profesor de la Escuela de Derecho presenta libro
15-JUN.-2017
UV enseñó a detectar asteroides a amantes de la astronomía
6-JUL.-2018
Alumnos del Liceo José Cortés Brown asistieron a charla interactiva en Facultad de Ciencias
9-NOV.-2016
UV y Fórum de las Culturas organizan concierto “Alturas de Machu Picchu”
30-OCT.-2010

Universidad de Valparaíso. Blanco 951, Valparaíso, Chile. Fono: +56 32 250 7000